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你被水中的“营养”误导了!

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浏览:- 发布日期:2017-11-01 14:35:00【

由于水源被污染,管道的二次污染,输送到千家万户的自来水没有过去干净了!万博体育app登入也随之越来越被人们关注了,其中又有不少人有这样的疑问,假如装了万博体育app登入,把水里面的“营养”都过滤掉了,那不是不好吗?很多人会被这句话带到沟里去。

如果你喝的水不干净,那么水里面的“营养”什么都不是!

一、水里面的“营养”

说到水里面的“营养”,大家首先想到的是各种微量元素:

事实上,人体只能吸收有机状态的微量元素(比如蔬菜、肉、蛋等食物里面的微量元素),而水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的,只有通过动物和植物吸收后,人体再食用这些动物或植物的可食部分,才能让人体吸收。准确地说,微量元素大多只能从食物五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中来,人体在水中提取的营养和矿物质是极少的。生活中我们听到过人缺乏某种微量元素是用喝水的方法来补充的吗?没有!

二、科普一下

1、人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。

2、凡是占人体总重量0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素。

3、凡是占人体总重量0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴氟等,称为微量元素。

4、如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。因此微量元素准确意思是指在人体内的含量真是微乎其微,而不是有些人认为的很稀缺的意思,把微量理解为营养,这就是典型的一知半解。

三、微量元素从何而来

1、人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。

2、实际上造物主已经全盘考虑好了,只要均衡膳食,人体的各种所需元素基本上可以得到满足。

3、科学的结论是,只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质。经植物转化的有机矿物质才能被人体及动物吸收利用。几乎没人能从水中的无机矿物质中摄取营养,也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。

4、举几个例子:若人体感到缺少钙,则应从牛奶或钙片中摄取(活生钙、有机钙),此时水中有大量的钙也是无用的。摄入体内而不被吸收的物质将通过肝脏、肾脏等体内器官排出,从而使器官承受额外负担。这也是造成一些慢性疾病的一个重要原因,比如:各种结石、肝损害、肾损害等。

四、“缺乏”与“过量”都有危害

1、众所周知,人体缺乏某种微量元素会导致疾病

2、超标或过量也会对人体产生危害,如硒是一种人体必需的营养元素,水中硒超标可导致人体的硒超标,诸如通过饮水及食用水产品等,硒超标的危害主要表现为指甲变厚、毛发脱落、肢端麻木、偏瘫等。

五、水都不干净,还提什么水中的“营养”!

在水被污染的前提下,水对人体健康的重要影响就是一点:干净!干净!!干净!!!

现在谁还缺营养?不仅不缺营养,大部分人营养过剩!我们缺的是什么?是饮用水的干净!

因此,我们买万博体育app登入是要解决水的污染问题,要解决致病、致癌、影响生育、发育问题。

追求人生的质量与活着的品质,至少要没有重大疾病地活着,一直到老。而干净的水是达到这个目标最最重要的因素。